2025-09-24
こんにちは♪
事務の大沼です
日中も過ごしやすい気温になり
秋らしさを感じている今日この頃です
今回は涼しくなりわたしが始めた事を
お話しようとおもいます♪
実はわたし・・・
夏に腰を痛めまして整骨院に毎日通っておりました(笑)
そこで改善を聞いたところ
「歩く」「動く」が大事と伺いました。
という事で朝ラジオ体操を始めました!!!
休日は朝30分ほどお散歩にも出ています♪
食欲の秋を大満喫中ですが
腰痛改善や、食べ過ぎているので
スポーツの秋も楽しんでいこうと思います✨
今週のわたしのおすすめ物件
陽当たり良好の4LDK!
室内も綺麗に使われておりリフォームせずともお住まいいただけます♪
収納充実でお部屋がスッキリと使えるのがおすすめポイント◎♪
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